ความดันโลหิตสูงเป็นเรื่องปกติในหมู่ผู้สูงอายุในสหรัฐอเมริกาและอาจเป็นภาวะร้ายแรงที่อาจเพิ่มความเป็นไปได้ที่จะเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองไตวายและปัญหาสุขภาพและความเสี่ยงที่แตกต่างกัน ในแง่ที่แท้จริง "ความดันโลหิต" คือแรงของเลือดที่ดันผนังหลอดเลือดในขณะที่ความกล้าจะสูบฉีดเลือดออกมา กองกำลังขนาดใหญ่ในช่วงเวลาที่ยืดเยื้อมีชื่อว่า HBP และจะทำให้เกิดอันตรายต่อร่างกายในเชิงลึก เป็นเรื่องสำคัญมากที่ผู้สูงอายุจะต้องเข้าใจว่าความดันโลหิตของพวกเขาบ่งบอกว่าอย่างไรและพวกเขาจะหยุดอย่างมีประสิทธิภาพได้อย่างไรและหากจำเป็นให้ปฏิบัติต่อ HBP ผู้ที่มีส่วนร่วมในการดูแลผู้สูงอายุของผู้มีสิทธิเลือกตั้งอาวุโสควรทำความคุ้นเคยและวิธีที่พวกเขาจะส่งเสริมพฤติกรรมที่เอื้อต่อการเคลื่อนไหวของเลือดที่ดีต่อสุขภาพ
ในสหรัฐอเมริกาผู้ใหญ่ประมาณ 1 ใน 3 มี HBP ด้วยตัวเอง HBP ไม่มีอาการชัดเจน มันอาจจะทำลายหัวใจหลอดเลือดไตและส่วนประกอบต่าง ๆ ของร่างกายเป็นเวลาหลายปีโดยไม่มีสัญญาณที่ชัดเจน ด้วยเหตุนี้การรู้ว่าความดันโลหิตของคุณจึงมีความสำคัญไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไร ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถทำตามขั้นตอนที่จำเป็นได้หากความกดดันของคุณสูงเกินไป ผู้มีสิทธิเลือกตั้งอาวุโสและผู้ที่เกี่ยวข้องกับการดูแลผู้สูงอายุควรติดตามความดันโลหิตไม่ว่าจะอยู่ในช่วงใดก็ตามหากเป็นปกติคุณต้องพยายามรักษาระดับดังกล่าวให้อยู่ในเกณฑ์ดังกล่าว หากค่าสูงคุณต้องได้รับการรักษาเพื่อลดและป้องกันการบาดเจ็บของร่างกาย
ความดันโลหิตสูงเป็นเรื่องปกติในผู้สูงอายุเนื่องจากความดันโลหิตมีแนวโน้มสูงขึ้นตามอายุเว้นแต่คุณจะดำเนินการเพื่อป้องกันหรือจัดการ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้สูงอายุและผู้ที่เกี่ยวข้องกับการดูแลผู้สูงอายุของพวกเขาจะต้องติดตามความดันโลหิตเพื่อยืนยันว่าโรคนี้ยังคงอยู่หรือเข้ามาในรูปแบบดั้งเดิม
มีปัญหาทางการแพทย์บางอย่างที่จะทำให้ระดับความดันโลหิตสูงขึ้นเช่นโรคไตเรื้อรังโรคต่อมไทรอยด์และภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ยาบางชนิดอาจเพิ่มความดันโลหิตร่วมกัน ซึ่งรวมถึงยาสำหรับโรคหอบหืด (คอร์ติโคสเตียรอยด์) และแม้แต่ผลิตภัณฑ์บรรเทาอาการหวัดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
โดยปกติแล้วจะเป็นไปได้ที่จะควบคุมระดับความดันโลหิตด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพียงอย่างเดียว แต่ผู้มีสิทธิเลือกตั้งระดับสูงบางรายอาจจำเป็นต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์เพื่อรักษาการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่จำเป็นเพื่อช่วยลดความดันโลหิต เป้าหมายสำหรับผู้ที่มี HBP คือการควบคุมความดันโลหิตให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ดังนั้นจึงจำเป็นต้องรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีแม้ว่าจะเริ่มต้องใช้ยาก็ตาม
การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถลด HBP และลดความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพต่างๆ ผู้มีสิทธิเลือกตั้งอาวุโสมักจะรู้สึกกังวลเกี่ยวกับการเริ่มออกกำลังกายเป็นประจำ การตรวจสอบร่วมกับแพทย์ของคุณจะเป็นประโยชน์สำหรับคุณว่ากิจกรรมประเภทใดที่ปลอดภัยสำหรับคุณมากน้อยเพียงใด เว้นแต่แพทย์ของคุณจะบอกคุณเป็นอย่างอื่นพยายามกระตุ้นให้ทำกิจกรรมที่มีความเข้มข้นปานกลางอย่างน้อยสามสิบนาทีในเกือบทุกวันหรือทุกวันของสัปดาห์ คุณจะทำทั้งหมดได้โดยตรงหรือแบ่งเป็นช่วงสั้น ๆ อย่างน้อย 10 นาทีต่อครั้ง
กิจกรรมที่มีความเข้มข้นปานกลาง ได้แก่ การเดินเร็วเต้นรำโบว์ลิ่งขี่จักรยานทำงานในสวนที่มากเกินไปและทำความสะอาดบ้าน หากแพทย์ของคุณเห็นด้วยคุณอาจต้องการลองทำกิจกรรมที่เข้มข้นเพิ่มเติมเช่นจ็อกกิ้งว่ายน้ำและสนุกกับกีฬา ผู้ที่เกี่ยวข้องในการดูแลผู้สูงอายุของผู้สูงอายุควรช่วยอำนวยความสะดวกและส่งเสริมการออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องสำหรับผู้สูงอายุ
จำเป็นมากที่จะต้องทานยาลดความดันโลหิตทั้งหมดที่แพทย์สั่ง รู้จักชื่อและปริมาณยาทั้งหมดของคุณและถามคำถามจากแพทย์หรือเภสัชกรของคุณหากคุณมี สั่งเติมใบสั่งยาของคุณก่อนที่จะหมดและใช้ยาของคุณตามที่กำหนดไว้ (อย่าข้ามวันหรือกินมากหรือน้อยกว่าปริมาณที่แจ้ง) หากคุณเชี่ยวชาญเกี่ยวกับผลข้างเคียงให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาการเหล่านี้ อาจมียาหรือปริมาณที่สูงกว่าสำหรับคุณ ไว้วางใจแพทย์ของคุณว่าไม่ใช่แผนการที่ดีในการป้องกันการใช้ยาโดยไม่ได้รับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ
ความดันโลหิตใช้อย่างไร? Tonosil
ผู้หญิงบางคนมีความเชี่ยวชาญในการเพิ่มความดันโลหิตหากใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดตั้งครรภ์หรือใช้ฮอร์โมนทดแทน สำหรับผู้หญิงที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนการทานฮอร์โมนเพื่อลดอาการอาจทำให้ความดันโลหิตซิสโตลิกเพิ่มขึ้นเล็กน้อย หากคุณมี ยู่แล้วและต้องการเริ่มใช้ฮอร์โมนจริงๆคุณควรปรึกษาเรื่องความเสี่ยงและขอบร่วมกับแพทย์ของคุณ หากคุณตัดสินใจที่จะปฏิบัติตามด้วยการทานฮอร์โมนจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องค้นหาวิธีควบคุมความดันโลหิตของคุณและวิธีที่คุณควรตรวจเพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงมากมาย
เนื่องจากความดันโลหิตสูงขึ้นตามอายุผู้สูงอายุจึงมีความเสี่ยงต่อการเกิด นสหรัฐอเมริกาผู้สูงอายุมากกว่า มี รูปแบบที่สำคัญที่สุดของ ในผู้สูงอายุคือความดันโลหิตสูงแบบแยกตัว ซึ่งถูกกำหนดให้มีความดันซิสโตลิกสูง (ช่วงสูง) แต่เพียงผู้เดียว เกี่ยวกับสองในสามของผู้มีสิทธิเลือกตั้งอาวุโสที่มี มี แม้ว่าผู้สูงอายุหลายคนจะมี แต่ก็ไม่จำเป็นต้องเป็นครึ่งหนึ่งของการชราภาพตามปกติ มีหลายวิธีในการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงและรักษาระดับความดันโลหิตให้อยู่ในระดับปกติเนื่องจากเรามีแนวโน้มที่จะอายุมากขึ้น
โดยทั่วไปความดันโลหิตสูงด้วยตัวเองไม่ได้อยู่ในอาการที่สังเกตเห็นได้ชัดเจน ไม่บ่อยนักที่คุณจะปวดหัวหากคุณมี เป็นไปได้ที่จะมี เป็นเวลาหลายปีโดยไม่รู้ตัว นี่ไม่ได้หมายความว่าตอนนี้มันไม่ได้ทำร้ายร่างกายคุณ ในทางตรงกันข้าม จะทำลายความกล้าไตหลอดเลือดและส่วนประกอบต่าง ๆ ของร่างกายโดยที่คุณไม่รู้ตัว
โดยปกติคนทั่วไปจะเรียนรู้ว่าพวกเขามี ก็ต่อเมื่อพวกเขาเชี่ยวชาญเรื่องหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองหรือเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ การตรวจความดันโลหิตของคุณบ่อยๆและการรู้ตัวเลขของคุณเป็นสิ่งที่จำเป็นมากในการป้องกันการบาดเจ็บและปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงเพิ่มเติม การรักษาความดันโลหิตแบบดั้งเดิมหรือการทำงานเพื่อลดความดันโลหิตสูงสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดปัญหาสุขภาพที่รุนแรงได้มาก
การผสมผสานของมาตรการเหล่านี้ได้ผลดีกว่าที่ใคร ๆ จะเคยชินเพียงอย่างเดียว การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของคุณอาจจะเหนื่อยล้า แต่ถ้าคุณค่อยๆปรับเปลี่ยนทีละปัจจัยการเปลี่ยนแปลงนิสัยของคุณจะสามารถจัดการได้มากขึ้น ผู้ที่เกี่ยวข้องกับการดูแลผู้สูงอายุที่เป็นผู้สูงอายุควรให้กำลังใจและช่วยอำนวยความสะดวกในการเปลี่ยนแปลงที่ดีต่อสุขภาพเหล่านี้
หากคุณมีความดันโลหิตสูงคุณจะยังคงสามารถสร้างการเปลี่ยนแปลงเพื่อหยุดผลกระทบที่รุนแรงของ HBP ได้ นิสัยที่ดีต่อสุขภาพที่ระบุไว้ด้านบนร่วมกับการใช้ยาสามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณได้ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องปฏิบัติตามขั้นตอนการรักษาที่แพทย์ของคุณแนะนำอย่างใกล้ชิดซึ่งอาจช่วยชะลอหรือป้องกันปัญหาสุขภาพที่รุนแรงร่วมกับโรคไตโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง
การวินิจฉัย HBP หมายความว่าคุณอาจต้องรักษาและจัดการเพื่อรักษาไม่ว่าการรักษาจะช่วยลดความดันโลหิตของคุณได้สำเร็จหรือไม่คุณยังคงมีอาการอยู่ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตการทานยาตามแพทย์สั่งและการได้รับการดูแลทางการแพทย์อย่างต่อเนื่องสามารถกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคุณได้
แม้ว่าการรักษาจะช่วยควบคุมความดันโลหิตได้ แต่ก็ไม่ใช่วิธีการรักษา การหยุดการรักษาสามารถเพิ่มความดันโลหิตของคุณอีกครั้งซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพที่แตกต่างกัน การดำเนินงานไปสู่อนาคตที่ดีหมายถึงการปฏิบัติตามแผนการรักษาของคุณอย่างใกล้ชิดและทำงานร่วมกับทีมดูแลสุขภาพของคุณเพื่อให้สามารถควบคุมความดันโลหิตได้ตลอดชีวิต
พบแพทย์ของคุณเพื่อตรวจสุขภาพหรือทดสอบบ่อยเท่าที่แพทย์แนะนำ แผนการรักษาของคุณตามที่แพทย์กำหนดอาจเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลาและการตรวจสุขภาพตามปกติจะช่วยให้คุณและแพทย์เข้าใจว่าความดันโลหิตของคุณเพิ่มขึ้นหรือไม่ดังนั้นแผนการรักษาของคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างรวดเร็วตามความจำเป็น ในระหว่างการตรวจสุขภาพคุณจะสามารถถามแพทย์หรือทีมดูแลสุขภาพของคุณได้ทุกคำถามที่คุณมีเกี่ยวกับวิถีชีวิตหรือการรักษาด้วยยาของคุณ
การติดตามความดันโลหิตของคุณเป็นสิ่งสำคัญ ตรวจความดันโลหิตตามกำหนดเวลาที่แพทย์แนะนำ คุณจะต้องได้รับคำแนะนำวิธีการตรวจความดันโลหิตที่บ้าน แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณได้ ทุกครั้งที่ตรวจความดันโลหิตของตนเองคุณต้องจดตัวเลขและวันที่ไว้ด้วย
การเพิ่มขึ้นชั่วคราวของความดันโลหิตซิสโตลิกเกิดขึ้นจากการปรับตัวแบบเดิมตลอดการมีไข้การออกกำลังกายและอารมณ์เสียเช่นตลอดความโกรธและความกังวล ความดันโลหิตสูงอย่างต่อเนื่องหรือความดันโลหิตสูงเป็นเรื่องปกติในคนอ้วนเนื่องจากความยาวทั้งหมดของหลอดเลือดค่อนข้างใหญ่กว่าในคนที่ผอมกว่า
แม้ว่าความดันโลหิตสูงมักจะไม่มีอาการในช่วงสิบถึง 20 ปีแรก แต่ความดันโลหิตสูงจะบีบรัดและทำลายหลอดเลือดอย่างช้าๆ ด้วยเหตุนี้ความดันโลหิตสูงจึงมักเรียกกันว่า "ฆาตกรเงียบ" ความดันโลหิตสูงเป็นเวลานานจะเร่งให้เกิดภาวะหลอดเลือดอุดตันและเป็นสาเหตุสำคัญของภาวะหัวใจล้มเหลว
โรคหลอดเลือดไตวายและโรคหลอดเลือดสมอง อันเป็นผลมาจากความกล้าถูกบีบให้ต้านทานแรงต้านมากขึ้นทำให้ต้องทำงานหนักขึ้นและในเวลาที่กล้ามเนื้อหัวใจขยายใหญ่ขึ้น ในที่สุดเมื่อเครียดจนเกินความสามารถที่จะตอบกลับหัวใจก็อ่อนแอลงและผนังของมันก็หย่อนยาน สัญญาณเตือนขั้นสูง ได้แก่ อาการปวดศีรษะเหงื่อออกชีพจรเต้นเร็วหายใจถี่เวียนศีรษะและการมองเห็นผิดปกติ
ความดันโลหิตสูงยังทำลายหลอดเลือดทำให้น้ำตาไหลเล็กน้อยในเยื่อบุผนังหลอดเลือดและเพิ่มความต้องการพลังงานในการรับมือกับภาระทางกลที่มากเกินไปในหลอดเลือดแดงซึ่งจะช่วยเร่งความก้าวหน้าของหลอดเลือด นอกจากนี้เซลล์กล้ามเนื้อที่ยืดออกจะสะสมไขมันเพิ่มเติมมากกว่ากล้ามเนื้อที่ผ่อนคลายช่วยเพิ่มการเผาผลาญและการเปลี่ยนแปลงทางสัณฐานวิทยาในเซลล์และเนื้อเยื่อ เนื่องจากหลอดเลือดถูกปิดกั้นมากขึ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังเนื้อเยื่อจึงไม่เพียงพอและภาวะแทรกซ้อนของหลอดเลือดจะเริ่มมองเห็นเส้นเลือดในสมองหัวใจไตและจอประสาทตา
ตามความดันโลหิตสูงหลัก allopathy ไม่สามารถรักษาให้หายได้อย่างไรก็ตามกรณีส่วนใหญ่จะถูกควบคุมโดยการ จำกัด การบริโภคเกลือไขมันและคอเลสเตอรอลการลดน้ำหนักการหยุดสูบบุหรี่การจัดการความเครียดและการรับประทานยาลดความดันโลหิต ยาที่ใช้กันทั่วไป ได้แก่ ยาขับปัสสาวะตัวปิดกั้นเบต้าแคลเซียมแชนแนลบล็อกเกอร์และสารยับยั้ง ACE (ยาที่ยับยั้งกลไกเรนิน - แองจิโอเทนซินโดยการยับยั้งเอนไซม์ที่เปลี่ยนแองจิโอเทนซิน)
ความดันโลหิตสูงทุติยภูมิซึ่งมีสาเหตุมาจากความผิดปกติที่ระบุได้เช่นการหลั่งเรนินที่ไตมากเกินไปภาวะหลอดเลือดอุดตันและความผิดปกติของต่อมไร้ท่อเช่นภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินและโรคคุชชิง การรักษาความดันโลหิตสูงทุติยภูมิมุ่งไปที่การแก้ไขข้อเสียเชิงสาเหตุ
ชาวนิวซีแลนด์ 20% ป่วยเป็นโรคความดันโลหิตสูง ผู้ชายอายุมากกว่าสามสิบห้าและผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 45 ปีควรได้รับการตรวจความดันโลหิตทุกๆสองสามปี ผลความดันโลหิตจะได้รับอิทธิพลสูงถึง 50p.c จากปัจจัยชั่วคราวเช่นอารมณ์และสิ่งที่กินและเมา สำหรับการอ่านที่ถูกต้องให้ใช้ความดันโลหิตสี่ห้าชั่วโมงหลังอาหารและอย่าเครียดอารมณ์เสียหรืออารมณ์ เห็นได้ชัดว่าการอ่านสามารถเปลี่ยนแปลงได้เมื่อไตทำหน้าที่เป็นระบบกรองหลักเทียบกับตับ หากคุณมีความดันโลหิตสูงการตรวจสอบอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญ
ปัจจัยที่เอื้อ ได้แก่ การบริโภคโซเดียมสูงความไวต่ออาหารความเครียดการได้รับสารเคมีที่เป็นพิษการบริโภคคาเฟอีนการใช้ยาเพื่อการพักผ่อนความเป็นพิษของแคดเมียมและตะกั่วการสูบบุหรี่และการบริโภคใยกาแฟ
กำจัดอาหารขยะแอลกอฮอล์ชากาแฟน้ำตาลทั้งหมด (จะทำให้ความดันโลหิตสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคนนั้นขาดโครเมียม) สีผสมอาหารและอาหารถนอมอาหาร ต้องหลีกเลี่ยงผงชูรสเบกกิ้งโซดาผักกระป๋องอาหารที่ปรุงตามท้องตลาดยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่มีไอบูโพรเฟนน้ำอัดลมอาหารที่มีสารยับยั้งโรคราน้ำค้างสารกันบูดและสารทดแทนน้ำตาลส่วนใหญ่น้ำยาปรับสภาพเนื้อน้ำนิ่มและซีอิ๊ว . ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจทำให้เซลล์บวมและรบกวนประสิทธิภาพของยาขับปัสสาวะในการรักษาความดันโลหิตสูง เพิ่มการบริโภคอาหารที่มีโพแทสเซียมเช่น ผักที่ไม่มีประสบการณ์เมล็ดธัญพืชผลไม้แห้งกล้วยองุ่นพีชลูกพลัมฟักทองสควอชมันฝรั่งหัวบีทยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์บวบพืชตระกูลถั่วถั่วงอกเมล็ดพืชและน้ำผัก
ความดันโลหิตทำงานอย่างไร? Tonosil
อาร์จินีนอาจเป็นตัวกระตุ้นที่มีประสิทธิภาพของไนตริกออกไซด์ (NO) ไม่จำเป็นเพื่อให้กล้ามเนื้อเรียบของหลอดเลือดคลายตัว การปลดปล่อยอะดรีนาลีนทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น โพรไบโอสามารถแก้ไขการตอบสนองความเครียดนี้ กรดอะมิโนฮิสติดีนสามารถทำลายผลของอะดรีนาลินในระบบหลอดเลือดได้
กิจกรรมที่ผิดปกติของปั๊มโซเดียม / โพแทสเซียมดูเหมือนจะเป็นลักษณะทั่วไปของความดันโลหิตสูงหลักและถูกกระตุ้นโดยอินซูลินฮอร์โมนไทรอยด์ทอรีนและโพแทสเซียม แมกนีเซียมและ Quercetin ช่วยรักษาความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ในเซลล์
การลดความดันโลหิตเป็นสิ่งสำคัญ แต่ควรให้อินซูลินน้ำตาลกลูโคสและระดับไขมันที่สูงขึ้นร่วมกัน เม็ดเลซิตินในอาหารจะช่วยในการจัดการไขมันและ Cholesterol Balance by Radiance มีประโยชน์ในการปรับสมดุลของระดับคอเลสเตอรอล โครเมียมสามารถอำนวยความสะดวกให้ระดับน้ำตาลในเลือดปานกลาง ระดับทอรีนและเมไทโอนีนต่ำในผู้ป่วยความดันโลหิตสูง ทอรีนช่วยลดความดันโลหิตในตัวเองทั้งหมดผ่านการควบคุมอัลโดสเตอโรน (ยับยั้งการตอบสนองของเรนิน - แองจิโอเทนซิน) และอำนวยความสะดวกในการเผาผลาญแคลเซียมแมกนีเซียมโพแทสเซียมและซีลีเนียม ช่วยลดความเข้มข้นของโลหะหนักร่วมกัน ควรให้ทอรีน (สองกรัม / วัน)
วิตามินซีและไบโอฟลาโวนอยด์เสริมสร้างผนังหลอดเลือดที่ 1000 มก. วันละ 3 ครั้ง ร่วมกันเพียงหนึ่งพันมก. ต่อวันช่วยลด LDL ได้ 10 เปอร์เซ็นต์และไขมันในเลือดลดลงถึงสี่สิบเปอร์เซ็นต์ช่วยลดความดันโลหิต ไนอาซินเบทาอีนไฮโดรคลอไรด์วิตามินอี (200 IU) และน้ำมันปลาจะช่วยลดความหนืดของเลือดและด้วยเหตุนี้ความดันโลหิต การเสริม Taurine, Coenzyme Q10 และ Lipoic acid จะทำให้ความดันโลหิตลดลงอย่างมาก งานวิจัยหลายชิ้นแสดงให้เห็นถึงความยืดหยุ่นของ Coenzyme Q10 ในการลดความดันโลหิตในผู้ป่วยความดันโลหิตสูง โคเอนไซม์คิวเทนช่วยลดความดันโลหิตเมื่อรับประทานเป็นระยะเวลานาน ปริมาณการรักษาคือ 60 มก. สามครั้งต่อวัน การเสริมวิตามินดีในเด็กผู้หญิงช่วยลดความดันโลหิตได้อย่างมีนัยสำคัญ การเสริมทองแดงอาจลดคอเลสเตอรอลในเลือด เพิ่มปริมาณวิตามินบี 6 วิตามินบี 6 ยับยั้งการรวมตัวของเกล็ดเลือดและบรรเทาอาการบวมน้ำ แมงกานีสและวิตามินบี 3 น้อยเกินไปมีส่วนเกี่ยวข้องกับความดันโลหิตสูงด้วย
